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正しい呼吸は長寿の秘訣！ 理学療法士が教えるお手軽"横隔膜"トレーニング｜介護の教科書｜みんなの介護 ツイート はじめまして。 理学療法士ブログ「リハ塾」 を通じて専門的な体の知識を発信している、運動指導の専門家・理学療法士の松井洸です。呼吸筋トレーニングの効果を英文の学術誌で発表 した嚆矢はLeithとBradley2）である．1976年，Leith とBradleyは，吸気筋力トレーニングと吸気筋持久 力トレーニングが，吸気筋力と吸気筋持久力をそれ ぞれ特異的に増大させることを，健常者で見出し
